373020

本篇文章给大家谈谈373020，以及373020分红情况对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

艾灸的烟闻多了对身体好不好?

1、艾灸烟雾对他们有不良影响。艾灸烟雾的刺鼻气味可引起哮喘患者咳嗽。对人体呼吸的研究表明，艾条在艾灸过程中燃烧产生的烟雾是无毒的，不仅无毒，而且对某些疾病也有治疗作用。

2、少量艾灸的烟味对人体是没有害的，大量浓度过高的艾灸烟味还是会对人体造成伤害。 这是因为艾灸的烟雾中含有芳香烃类物质，所以不建议患者利用艾灸的烟雾作用进行抗炎，或者抗感染治疗。

3、无论是什么烟，对身体都是有害的，所以我们要尽量避免直接吸入艾灸的烟气。在每次做艾灸的时候，我们可以戴上口罩，不让我们的身体直接吸入过多的烟气。同时，室内也要做好通风。

4、总之，我们不要吸入过多艾灸产生的烟和不要长期时间待在这针灸馆就可以了，做到尽量避免，就不会对我们人体有实质性伤害的。其实，艾灸产生的烟对人还是有一定作用的，针灸时产生的烟雾有股特殊香味，古人用来辟邪。

5、艾草油有很多对人体有益的物质，能对人体内组织器官产生良好的保健效果，所以少量的吸入艾灸的烟是有好处的，这也是艾灸保健起效的一个方式。但不可否认，长期吸入艾灸的烟雾对人体也是有一定的危害的。

6、出现呼吸道慢性咳嗽等。同时，艾叶的烟雾中有挥发油，可能会刺激敏感性疾病发生，比如哮喘、慢阻肺，或者有些心脏不好的人被烟雾刺激后也会导致心脏不舒服。所以，做艾灸时尽量要保持通风、排畅，减少烟雾损害。

空腹喝姜蜜水的作用

1、每天喝一杯姜汁蜂蜜水，可防止老年斑的形成。生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而可防止或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比维生素E的作用更强。

2、帮助肠胃消化，从而可以增加排便次数。生姜中含有的姜酮、姜醇也可以促进胃液的分泌，帮助消化。姜烯还有保护胃黏膜的作用。由此常喝生姜蜂蜜水不仅能缓解便秘，还有养胃护胃的作用。

3、饭前饭后后一杯生姜蜂蜜水，可以帮助肠胃进行消化，蜂蜜水本身将具有蠕动肠胃的作用，使肠胃恢复健康，加上生姜的帮助，消化效果更佳，还能起到防止便秘的作用，长期饮用生姜蜂蜜水，效果更佳。

4、再加上生姜中含有天然黄酮类物质，蜂蜜里含有酚酸，有着明显的抗氧化作用。两者搭配在一起，可谓强强联合。蜂蜜可以中和姜水的辣味，还能避免食用生姜后出汗过多，从而导致人体阴液耗损的不良反应。

5、姜是一种辛辣的食物，对肝脏有很好的效果。每天早晨醒来空腹是可以喝杯生姜水，具有保护肝脏和保护身体的作用。也可以改善早晨出现头晕，乏力，注意力不集中等现象。

吃什么有助于减肥?

新鲜蔬果：低卡路里、低脂肪的蔬果是理想的减肥食品，如菌菇、西红柿、黄瓜、芹菜等。高纤维食品：含有丰富纤维素的食品不但可以减轻饥饿感，还可以加速代谢和消除体内废物，如燕麦、糙米、红薯、豆类等。

减肥期间以下食物有助于减肥：粗粮：红薯、紫薯、燕麦、藜麦、荞麦、玉米、山药、土豆、各种杂粮豆类等。每顿摄入自己拳头大小即可。

减肥的食物橙子热量：50/一个橙含天然糖分、多纤维又低卡，是用来代替糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜但减肥姊妹们可以食橙来满足食甜的欲望，加上多食纤维有助排便，减少体内积聚毒素。

那么吃什么食物能有助于减肥？常做哪些运动可以减肥？有助减肥食物燕麦粥燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点，富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。

2009年中国的基金排行前十的是哪几种?

1、最近三年收益排名靠前的5只基金： 第一只是前海开源中国稀缺资产混合A，最近三年的收益率为270%。基金经理是曲杨，管理这只基金有5年多的时间了。其实这只基金，前面几年表现并不好，2012012018连续三年，都是亏损的。

2、NO09年十大牛股探花：苏常柴A年涨幅：562%入选理由：“股价”暴涨持有5亿多金融资产公司持有福田汽车和宁沪高速两家上市公司的股票，截止3季度末账面价值已经达到36亿元。

3、中国十大基金公司排名：天弘基金，华夏基金，易方达基金，汇添富基金，广发基金，南方基金，嘉实基金，博时基金，工银瑞信基金，银华基金。其中天弘基金是目前国内最大的单只基金，一直处于行业的领先地位。

4、__朱雀基金 __盈峰资本 __混沌投资 __凯丰投资 __中证500指数 需要注意的是，这些排名可能会随着时间的推移和新的投资策略的出现而发生变化。

买基金怎么选

买什么基金比较好可以积极关注“一带一路、医疗、环保、次新股”等基金。比如医疗环保两个领域。 消费、医疗、科技题材。消费题材的基金基本上都属于稀缺品。 债券基金 封闭的基金少买一点。

选择优秀的基金经理 基金经理是基金的核心，他们负责制定投资策略并进行投资决策。选择一个优秀的基金经理非常重要。我们可以通过查看基金经理的业绩表现来评估他们的能力。

了解自身风险偏好与承受能力。投资者在挑选基金产品时，首先需要对自己的风险偏好及承受能力作出评估，才能找到合适自己的产品类型。

选择正规的基金公司 新手在购买基金时，首先要选择一家正规的基金公司，这样才能保证投资安全。一般来说，正规的基金公司都有自己的网站，可以在网站上查看基金公司的信息，以及它们提供的基金产品。

说白了，基金就是你投出的一部分钱交给基金公司，基金公司的操盘手再用你的钱去投资，一般都是股票的形式。也相当于你花钱请专业人士替你炒股。所以选择好的基金公司非常重要！只有基金公司赚了钱，你才有钱赚。